自然に寄り添う考え方｜知ってる？土用に土いじりを控えるワケ

2026年1月18日〜2月3日ごろ（立春の前日まで）　

実はいま、土用の期間って知っていますか？

季節の変わり目にあたるこの時期、

自然は次の季節へ向かうための“調整中”。

 

畑仕事をしていると、

「土用の時期は土いじりを控えた方がいい」

そんな言葉を耳にしたことがある方も多いかもしれません。

 

でも正直なところ、

「それって昔の迷信？」

「本当に意味があるの？」

と思ったことはありませんか？

 

実はこの“土用”という考え方には、

自然と上手につきあうための、とても理にかなった知恵が隠されています。

 

 

 

 

土用は、季節が切り替わる前の「調整期間」

 

 

土用とは、

立春・立夏・立秋・立冬の直前に訪れる、約18〜19日間のこと。

 

季節が次へ移る前の、

いわば「切り替えのための準備期間」です。

 

この時期は、

 

• 気温や湿度が安定しにくい
• 植物の成長リズムが変わる
• 土の中の微生物の働きも切り替わる

 

 

自然界全体が、

次の季節に向けて内側の調整をしている最中。

 

人でいえば、

深呼吸をして体勢を整えているような時間とも言えます。

 

土は、静かに“整う仕事”をしている

 

 

土用の時期、

土の中では目に見えない変化が起きています。

 

微生物たちは活動のバランスを変え、

植物の根も、成長を一度ゆるめながら、

これからの季節に備えています。

 

つまりこの時期の土は、

 

外から大きく刺激されるより、

静かに整えたい状態

 

そんなタイミング。

 

ここで

耕したり、深く掘り返したり、

大きく手を入れてしまうと、

土が本来整えようとしている流れを

乱してしまうことがあります。

 

だから昔の人は、

経験を通して

「土用は土を休ませよう」

と考えるようになったのです。

 

 

 

 

「何もしない」も、大切な畑仕事

 

 

土用に土いじりを控えるというのは、

決して「畑を放置する」という意味ではありません。

 

むしろこの時期は、

 

• 土の香りを感じてみる
• 湿り具合や表情を観察する
• 野菜の変化をよく見る
• 必要以上に手を出さない

 

 

そんな

見守る関わり方がとても大切になります。

 

自然の力を信じて、

一歩引いて寄り添う。

 

それもまた、

野菜づくりの立派な一部だと感じています。

 

野菜を「育てる」のではなく、「育まれる」

 

 

土用を意識するようになってから、

畑との向き合い方が少し変わりました。

 

「自分が育てている」という感覚よりも、

土や微生物に育ててもらっている

そんな気持ちが強くなったのです。

 

人がやることは最小限。

あとは、自然の調整力に任せる。

 

そうすると、

野菜たちはまた次の季節に向かって、

静かに力を蓄えていくように見えてきます。

 

 

 

 

だから、こんなことも意識して野菜を育んでいます

 

 

• 土用の時期は大きく耕さない
• 無理に手を加えず、様子を見る
• 土の声を聞くような気持ちで関わる

 

 

「そんな考え方があるんだ！」

そう感じてもらえたら嬉しいです。

 

自然は、

こちらが思っている以上に、

ちゃんと整う力を持っています。

 

少し立ち止まって、

任せてみる。

 

それもまた、

自然に寄り添う野菜づくりなのかもしれません